4/5 - (2 голоса)

 

Здравствуйте, Роман. Можете рассказать немного о себе? Где вы работаете? Чем занимаетесь?

Я работаю в авиации, в аэропорту, уже много лет. Ну, занимаюсь разными вещами, люблю плавание, иногда хожу в бассейн, занимаюсь бхакти-йогой.

Можете рассказать, что такое бхакти-йога? И имеет ли она нечто общее с йогой, о которой все привыкли слышать?

Бхакти-йога — это немного более широкое понятие, чем хатха-йога, которую многие люди знают и практикуют. Хатха-йога тоже хорошая, но она, в основном, сосредоточена на совершенствовании тела, здоровья. Хатха-йога является частью большой системы йоги, а бхакти-йогу называют вершиной всех систем йоги, королевой всех йог. Она позволяет улучшить не только физическое состояние, но и ментальное: избавиться от стрессов, волнений, которые могут беспокоить людей. Также наиболее ценный эффект бхакти-йоги в том, что она позволяет почувствовать духовную пользу, открывает двери в духовную жизнь человека.

Бхакти-йога — это стиль жизни, мышления, который включает в себя не только физические, положительные эффекты, но также, систему здорового питания. Она позволяет почувствовать гармонию в жизни, с собой, другими и внешним миром; достичь самореализации и понять, что происходит в этом мире. Это стиль жизни, не так уж сильно отличающийся от обычной жизни людей. Простые вещи, которые позволяют позволяют стать йогом в более широком смысле этого слова, а не только как тот, кто может делать какие-то физические упражнения.

Можете рассказать, как давно вы практикуете бхакти-йогу?

Бхакти-йогу я начал практиковать когда мне было лет двадцать два или двадцать три, где-то около двадцати лет я практикую. Еще с юности, со школы интересовался такими вопросами как смысл жизни, для чего мы живем, как прожить свою жизнь с пользой? Возможно, меня подтолкнуло к таким размышлениям то, что я вырос и жил на последнем этаже многоэтажного здания. Это был последний этаж и окна квартиры выходили на восток и на запад, я почти каждый день видел удивительный восход солнца, просто прекрасный закат, полнолуние, звезды, ночное небо и так далее, и оно словно естественно подтолкнуло меня думать о вечном, искать какой-то смысл в жизни и так далее.

Можете рассказать подробнее, как бхакти-йога повлияла на вас?

Бхакти-йога фактически помогла мне стать другим человеком. Во-первых, она помогла мне найти ответы на все вопросы, которые рано или поздно каждый человек ставит себе: кто я, зачем я, какой смысл этой жизни и так далее. Бхакти-йога дала мне полное понимание — что происходит, откуда возник этот мир, как он функционирует; понимание, почему я страдаю. Часто люди тоже задают себе вопрос: что происходит? Почему все хотят быть счастливыми, но так мало людей вокруг, которые могут сказать: «Я полностью счастлив». Какая причина этого? Это не только теория но и практика. Альтернативный образ жизни, который позволяет почувствовать высшие вкусы, другие удовольствия. Люди живут простой жизнью, простыми телесными удовольствиями, стандартными, если можно так сказать.

Это помогло мне почувствовать какую-то нестандартную жизнь, то особенное, что большинство людей не чувствуют, не практикуют, не знают, к сожалению, хотя я бы с радостью поделился этим — оно доступно, знание это доступно.

Через какое время можно получить определенный результат от практики бхакти-йоги?

Определенные результаты бхакти-йоги можно почувствовать сразу. Она включает в себя, во-первых, теоретическое знание, глубокий анализ образования, социальных проблем, личных пробле. Дает решения личных проблем — таких как чувство одиночества или ощущение депрессии, или различных любовных потрясений. Но кроме теории, есть практика — медитация, техника релаксации. Есть общие медитации, есть индивидуальные техники. Когда кто-то начинает практиковать простенькую медитацию, эффект может почувствовать сразу — что-то необычное, что-то новое.

Но, конечно, бхакти-йога — это целый образ жизни, и для того чтобы перейти на этот стиль жизни, требуется некоторое время. Тот, кто больше занимается, тщательнее, почувствует быстрее. Не знаю, если так говорить конкретнее, возможно, через полгода, через год, человек сможет почувствовать более серьезные эффекты, заметные результаты.

Как можно применить бхакти-йогу в повседневной жизни?

На самом деле, это не так сложно, как кажется. Бхакти-йога — не есть нечто чрезвычайно сложное, это довольно простые вещи. Бхакти-йога предполагает постепенный переход на вегетарианское питание, а также предусматривает отказ от алкоголя, наркотиков, от пристрастия к азартным играм и так далее, то есть такие обычные, базовые принципы здоровой и сознательной жизни. Бхакти-йога помогает почувствовать счастье, внутреннее удовлетворение, вкус здоровой жизни.

Можно читать древние писания, которые дают глубокое понимание нашей жизни, что такое настоящий успех, реальный прогресс цивилизации. Даже дети могут какие-то простенькие техники медитации, релаксации практиковать вместе с взрослыми. Нет ограничений по возрасту, по культуре, национальности, половой принадлежности, воспитании или образовании, или по физическим характеристикам — это все не имеет значения, любой человек может использовать простые принципы бхакти-йоги в своей жизни и чувствовать колоссальный эффект.

А можете подробнее рассказать, откуда можно почерпнуть знания о бхакти-йоге и ее практике?

Знание о бхакти-йоге можно почерпнуть, например, если речь идет об о Львове, то есть студия медитации и йоги Mantra House — это место где люди пытаются практиковать бхакти-йогу, заниматься хатха-йоги. Подробнее можно узнать на сайте Mantra House.

Также есть различные сайты. Я знаю одного великого мудреца, который практикует уже более сорока лет бхакти-йогу. Он ездит по всему миру и дает лекции о бхакти-йоге. Его зовут Балакхилья дас, он приезжал несколько раз во Львов, проводил здесь лекции. Также, например, есть такое древнее писание как Бхагавад-Гита, которое знакомит людей с бхакти-йогой.

Всех приглашаем в Mantra House, я провожу там программы по Бхакти йоге и медитации. Тем более, что эти програмы бесплатные. Буду рад познакомиться:)

Роман и его жена

Сайт Балакхилья даса

Страница Мантра Хауса в ФБ