Ирина Маковченко, автор многих статтей, психолог, инструктор хатха-йоги и медитации.

Ирина Маковченко, автор багатьох статей, психолог, інструктор з хатха-йоги та медитації.

Здравствуйте, уважаемые посетители Yoga Life Style, друзья. Мы ведь уже с вами знакомы?

Я хочу рассказать вам о своей удивительной, я бы даже сказала, волшебной встрече с бхакти йогой.

Мой путь к практике бхакти йоги проходил в несколько этапов. Однажды, просматривая очередную книгу по прикладной психологии, я прочла об удивительных звука – Мантрах. Это вызвало у меня внутренний отклик, к тому же, автор книги, популярный в то время психолог, рекомендовал, просто выбрать одну из мантр и петь ее под любую мелодию. Мне понравилась Мантра, в основе которой было Святое Имя Рама. Я не знала значения мантры, просто напевала ее практически постоянно. И это сильно изменило мое внутреннее стояние и мироощущение.

А вскоре у меня произошёл достаточно серьёзный кризис в состоянии здоровья. Традиционные методы мне не очень помогали, поэтому я начала практиковать йогу для тела – хата йогу, стала вегетарианкой. И продолжала петь все ту же мантру. Постепенно мое здоровье улучшилось, я смогла полностью отказаться от медикаментов, поэтому решила помогать другим не только приводить в порядок свою психику, но и тело. Поехала обучаться на курсы йоги.

И вот здесь началась настоящая магия. Из всего множества предложений курсов для инструкторов я выбрала курсы, которые проводила семейная пара. Как я узнала позднее, они живут в стиле йоги и идут путём бхакти йоги. Поэтому на курсах я обучилась не только инструкторским навыкам, но и ближе познакомилась с мантрами, открыла для себя удивительный мир йоги во всем разнообразии.

Приехав домой, начала изучать Бхагавад Гиту, сделала себе четки и стала практиковать регулярно джапа медитацию.

А затем в мою жизнь, так же волшебно, пришел Духовный Учитель. Я благодарна Господу за этот удивительный дар.

Сейчас йога – это моя жизнь. И я стараюсь поделиться мудростью йоги и состоянием счастья с другими.