4/5 - (7 голосов)

Мы живем в мире звуков. И когда кажется, что внешних звуков нет, чьи-то слова, мелодии или мысли звучат у нас внутри.

Задумайтесь, как воздействуют на нас звуки, которые мы слышим?

Например, мы идем по улице, наш слух улавливает грубую речь… Даже если она обращена не к нам, внутри все сжимается и напрягается. И наоборот, звуки природы или тихая спокойная музыка могут наполнить нас состоянием внутреннего покоя.

Под воздействием звуков меняется не только наше настроение, но и работа физиологических механизмов тела.

Под воздействием звуков меняется не только наше настроение, но и работа физиологических механизмов тела. Звуковые вибрации могут изменить ритм работы нашего сердца и дыхания. И это только осознаваемые изменения, а ведь звуки воздействуют значительно глубже. Особенно сильно они влияют на наше сознание.

К сожалению, большинство звуков нашей жизни загрязняют наш разум, делают беспокойным ум, усиливают внутреннее напряжение. Но, к счастью, мы можем сами выбирать, какими звуками будет наполнена наша жизнь. И, если мы хотим прочувствовать вибрации, созвучные самой вселенной, то наш путь – это йога. Когда мы соприкасаемся с йогой, то открываем для себя возможность погрузиться в океан чарующих йога звуков. Их называют мантры.

Вы, наверняка, уже слышали, читали или даже повторяли мантры, ведь сейчас информация о мантрах достаточно распространена. А просторы интернета пестрят заголовками типа «Мантра исполнения желания», «Мантра для привлечения богатства», «Мантры для здоровья» и т.д. Такой подход к мантрам можно сравнить с походом очень бедного человека к миллионеру: бедняк просит денег на хлеб, несмотря на то, что миллионер готов дать ему гораздо больше. Так и мы склонны просить «несколько копеек на хлеб».

Мантры – это не простые материальные звуки, которые когда-то придумал какой-то человек. Они нисходят к нам из духовного мира и даруют возможность полностью изменить свою жизнь — стать внутренне удовлетворенными, гармоничными, счастливыми, осознать свою истинную духовную природу.

Мантры – это не простые материальные звуки, которые когда-то придумал какой-то человек. Они нисходят к нам из духовного мира и даруют возможность полностью изменить свою жизнь — стать внутренне удовлетворенными, гармоничными, счастливыми, осознать свою истинную духовную природу.

Все ли мантры дают один и тот же результат?

Учение йоги объясняет нам, что есть очень много различных мантр, в том числе сложных и требующих специального произношения. Подобные мантры десятилетиями изучали ученики под опытным руководством учителя. Но для нашей современной жизни эти мантры не имеют практического значения.

Наш Создатель позаботился о нас и дал нам очень простые мантры, для повторения которых нет строгих правил, — это Его Имена. Просто повторяя Святые Имена в любой обстановке, вслух или про себя, шепотом или громко, в сопровождении мелодии или без нее, мы погружаемся в океан трансцендентных звуков и обретаем высочайшее благо.

И вы можете начать знакомство с мантрами прямо сейчас. Вот удивительная мантра ГАУРАНГА. Прочтите ее вслух и вслушайтесь, повторите еще несколько раз. Можно повторять мантру с дыханием. На вдохе произносите мантру про себя, а на выдохе — вслух. Подышите так несколько минут и понаблюдайте за своим состоянием. Разрешите йога звукам наполнить ваше сознание.

Продолжить свое знакомство с мантрами вы можете, открыв плейлист с раздела йога-музыка. Слушайте и подпевайте, не стесняйтесь. Просто погружайтесь в звучание, и мантры наполнят вашу жизнь состоянием внутренней гармонии и настоящего счастья.